女性吃魚肝油的好處
病情描述:女性吃魚肝油的好處
醫(yī)生回答 (1)
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邵自強 主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院 三級甲等
女性吃魚肝油的好處能夠有效促進體內新陳代謝功能,對提高人體免疫力也有一定輔助作用,還會促進身體內鈣吸收,預防患者出現佝僂病。
女性平時需要注意營養(yǎng)均衡,多吃含鈣量比較豐富的食物,適當的吃一些補氣血的飲食,比如紅棗和阿膠等,對身體好處是比較多的。
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