女性吃魚(yú)肝油的好處
病情描述：女性吃魚(yú)肝油的好處
醫(yī)生回答 (1)
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邵自強(qiáng) 主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院 三級(jí)甲等
女性吃魚(yú)肝油的好處能夠有效促進(jìn)體內(nèi)新陳代謝功能，對(duì)提高人體免疫力也有一定輔助作用，還會(huì)促進(jìn)身體內(nèi)鈣吸收，預(yù)防患者出現(xiàn)佝僂病。
女性平時(shí)需要注意營(yíng)養(yǎng)均衡，多吃含鈣量比較豐富的食物，適當(dāng)?shù)某砸恍┭a(bǔ)氣血的飲食，比如紅棗和阿膠等，對(duì)身體好處是比較多的。
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