怎樣根治失眠
病情描述:怎樣根治失眠
醫(yī)生回答 (1)
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邵自強 主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院 三級甲等
出現(xiàn)睡眠的情況以后,可以從以下幾個方面進行治療:1、如果是因為精神壓力過大引起的,可以通過放松心情的方式進行改善,也可以通過轉(zhuǎn)移注意力的方式進行緩解。2、如果是由于神經(jīng)衰弱引起的,可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下,合理的使用百樂眠膠囊等藥物進行對癥治療。
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