渾身乏力嗜睡怎么辦
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廖張?jiān)?/b> 副主任醫(yī)師
天津醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 三級(jí)甲等
渾身乏力嗜睡需要及時(shí)改善生活的作息，每天要保證充足的睡眠質(zhì)量，不可以熬夜，同時(shí)也要到醫(yī)療機(jī)構(gòu)通過抽血方式化驗(yàn)，這種情況很可能是貧血因素所引起，可以通過口服補(bǔ)鐵劑治療，能改善渾身乏力和嗜睡癥狀。
渾身乏力嗜睡平時(shí)要適當(dāng)?shù)膮⒓芋w育鍛煉，通過運(yùn)動(dòng)的方式，能用于增強(qiáng)自身新陳代謝。
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