癲癇病患者適合做什么運(yùn)動(dòng)
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廖張?jiān)?/b> 副主任醫(yī)師
天津醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 三級(jí)甲等
癲癇病患者適合做的運(yùn)動(dòng)，有散步，慢跑或者是打太極等。散步可有效的緩解患者的心理壓力，可減輕精神疲勞，慢跑可有效的促進(jìn)肺活量，可有效防止癲癇的復(fù)發(fā)。
癲癇病患者平時(shí)要保證充足的睡眠，避免做劇烈的運(yùn)動(dòng)，需勞逸結(jié)合。癲癇病患者平時(shí)避免喝咖啡或者是比較容易產(chǎn)生興奮的食物。
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