胃疼吃什么食物水果好
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黃玉紅 主任醫(yī)師
中國醫(yī)科大學附屬第一醫(yī)院 三級甲等
胃疼可以適量的吃一些蘋果、香蕉、獼猴桃等。蘋果當中的膳食纖維比較多，能夠有效的形成胃壁黏膜保護層，還能夠起到潤腸通便的效果，同時還可以預防便秘。也可以適量的吃一些小米粥或者是南瓜粥。
在平時生活中不要吃辛辣刺激性的食物，比如洋蔥，也要禁止喝酒和抽煙。
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