沒(méi)有乳糖不耐受可以吃乳糖酶嗎
病情描述：沒(méi)有乳糖不耐受可以吃乳糖酶嗎
醫(yī)生回答 (1)
-
-
-
于淑霞 副主任醫(yī)師
山東省立醫(yī)院 三級(jí)甲等
沒(méi)有乳糖不耐受，最好不要吃乳糖酶，因?yàn)槭撬幦侄荆跈C(jī)體不缺失的情況下，長(zhǎng)時(shí)間服用也不會(huì)有太多益處的，可能還會(huì)引起拉肚子或者是大便干澀等不適感。
平時(shí)要注意身體營(yíng)養(yǎng)的平衡，不要過(guò)于挑食，適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行跑步、游泳等活動(dòng)，不僅能促進(jìn)腸胃處的代謝，還能強(qiáng)身健體。
-
公眾號(hào)
頭條號(hào)
百家號(hào)