脾胃不和吃什么食物好
病情描述:脾胃不和吃什么食物好
醫(yī)生回答 (1)
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于淑霞 副主任醫(yī)師
山東省立醫(yī)院 三級甲等
脾胃不和要以清淡和易消化的食物為主,通常需要選擇小米粥或者白面,一定要將食物煮爛,容易吸收。還可以多吃富含高蛋白的食品,比如牛肉或者雞肉等來增強身體的營養(yǎng)。
脾胃不和的患者可能會出現(xiàn)惡心或者嘔吐等癥狀。一定要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣,做到飲食均衡,避免暴飲暴食。
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