老年人便秘吃什么
病情描述：老年人便秘吃什么
醫(yī)生回答 (1)
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黃玉紅 主任醫(yī)師
中國醫(yī)科大學附屬第一醫(yī)院 三級甲等
老年人便秘可以吃蕎麥、燕麥等粗糧，還可以多吃香蕉、芹菜等果蔬，粗糧中含有豐富的粗纖維，而果蔬中膳食纖維含量比較豐富，能夠有效的緩解便秘。必要時還需要口服潤腸通便或者健胃消食的藥物治療。
如果有排便困難的情況可以用開塞露或者肥皂刺激肛門，平時要多喝水。
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