怎樣保養(yǎng)胰腺
病情描述：怎樣保養(yǎng)胰腺
醫(yī)生回答 (1)
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于淑霞 副主任醫(yī)師
山東省立醫(yī)院 三級(jí)甲等
保養(yǎng)胰腺平時(shí)要有足夠的睡眠時(shí)間，要定期的進(jìn)行相關(guān)檢查。飲食上多攝入維生素高以及粗糧類的食品，例如吃些青菜湯、果汁以及面食等。還可以適當(dāng)吃些淡水魚(yú)蝦等優(yōu)質(zhì)蛋白類的食品。
平時(shí)不要總熬夜，不要吃太甜或者是腌制、油膩的食品。比如咸臘肉、蛋糕以及肥肉的。
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