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吃飯再喝水小肚子很容易長大嗎

病情描述:吃飯再喝水小肚子很容易長大嗎
醫(yī)生回答 (1)
  • 許樂
    許樂 主任醫(yī)師
    北京醫(yī)院 三級甲等
    病情分析:

    吃飯再喝水小肚子通常是不容易長大的,在吃飯后喝水通常會稀釋胃液,從而會對消化產生影響。長肚子很可能是吃多了脂肪含量高的食物造成的,和運動量太少也有一定關系。

    如果想減肥,在平時要注意控制飲食,不要經常吃脂肪和脂肪含量高的食物,一日三餐要吃到七八分飽。

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