習(xí)慣性便秘怎么治療
病情描述：習(xí)慣性便秘怎么治療
醫(yī)生回答 (1)
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于淑霞 副主任醫(yī)師
山東省立醫(yī)院 三級(jí)甲等
習(xí)慣性便秘調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，多吃水果蔬菜，里面有大量的膳食纖維，能夠刺激腸道蠕動(dòng)，有利于排便，也可以在醫(yī)生指導(dǎo)下口服潤(rùn)腸通便藥物進(jìn)行調(diào)理，多喝水，多做有氧運(yùn)動(dòng)，避免長(zhǎng)時(shí)間久坐。
習(xí)慣性便秘可能是個(gè)人體質(zhì)所導(dǎo)致，也可能是長(zhǎng)時(shí)間久坐缺乏運(yùn)動(dòng)所引起。
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