如何防止腹瀉
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黃玉紅 主任醫(yī)師
中國(guó)醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院 三級(jí)甲等
可以通過以下方式防止腹瀉：1、注意衛(wèi)生：在日常生活中要注意飲食和手部衛(wèi)生，不喝生水，不吃未煮熟的食物，還要勤洗手，保持手部的衛(wèi)生，以免細(xì)菌進(jìn)入腸道引發(fā)腹瀉。2、飲食習(xí)慣：注意養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，一日三餐按時(shí)吃，不要暴飲暴食。3、防止傳染：若家中有人出現(xiàn)腹瀉癥狀，要及時(shí)減少與腹瀉病人接觸，并且不能共用餐具或毛巾等，以免出現(xiàn)交叉感染。4、保暖：在日常生活中還要注意保護(hù)肚臍以及腳心，以免受涼引起腹瀉。
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