胃氣多怎么辦
病情描述：胃氣多怎么辦
醫(yī)生回答 (1)
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于淑霞 副主任醫(yī)師
山東省立醫(yī)院 三級(jí)甲等
胃氣多可以多做運(yùn)動(dòng)如快步行走、做體操等都有利于胃氣的排出。
胃氣多會(huì)出現(xiàn)胃痛、胃脹、發(fā)酸、燒心等不適的癥狀。平時(shí)要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，多吃一些纖維類食物如芹菜、燕麥等，以清淡食物為主，不要吃辛辣刺激性、油膩性食物，在平時(shí)飲食時(shí)要規(guī)律，不要暴飲暴食。
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