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血壓高，不知道該怎么辦?

病情描述：醫(yī)生你好，我今年34歲，本命年，然后我以前一直認(rèn)為我的身體是最健康的，認(rèn)為我的生活飲食習(xí)慣肯定不會(huì)讓我有得什么病，但是很不幸的是我在測(cè)量需要的時(shí)候，量出自己是高血壓。血壓高，不知道該怎么辦?
醫(yī)生回答 (2)
  • 王曉莉
    王曉莉 主任醫(yī)師
    中日友好醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    血壓高如果不嚴(yán)重可以從飲食上調(diào)理，飲食上要清淡，可以多食用新鮮的蔬菜和水果，盡量少吃各種肉類，可以減少脂肪的攝入，也盡量避免過量食用鹽和糖。如果高血壓情況比較嚴(yán)重，就需要服用藥物來緩解癥狀，每天要按時(shí)服藥，即使血壓在正常范圍之內(nèi)也要服用維持量。

  • 黃小雁
    黃小雁 醫(yī)師
    東莞市康復(fù)醫(yī)院 二級(jí)乙等
    病情分析：

    這種的話主要考慮是因?yàn)槠綍r(shí)老是吃一些過咸的食物或者腌制品導(dǎo)致的，也有一些是因?yàn)楸旧砩钭飨⒉灰?guī)律，最好是要到醫(yī)院復(fù)查一下，如果確診有高血壓的話，可以服用卡托普利片調(diào)理，具體用藥謹(jǐn)遵醫(yī)囑。飲食上要以清淡為主，也可以泡點(diǎn)菊花茶喝，生活注意規(guī)律。

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王曉莉
王曉莉 主任醫(yī)師

中日友好醫(yī)院 心血管內(nèi)科

擅長(zhǎng)：對(duì)心血管內(nèi)科常見病、多發(fā)病的診治有頗深的造詣，特別是對(duì)心力衰竭等難治病有獨(dú)特的見解和治療手段，擅長(zhǎng)于
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