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對心臟有益的蔬菜有哪些

病情描述:對心臟有益的蔬菜有哪些
醫(yī)生回答 (1)
  • 田洪波
    田洪波 副主任醫(yī)師
    山東省立醫(yī)院 三級甲等
    病情分析:

    對心臟有益的蔬菜有菠菜,菠菜中含有纖維和葉酸,可以很好的保護心臟,可以有效的預防心臟類疾病。西紅柿,西紅柿中含有大量的番茄紅素,可以保護心臟,還可以降低膽固醇,尤其對女人好,可以美容祛斑。洋蔥,洋蔥本身就有降血壓和護心臟的功效,生吃效果更佳。

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