低血糖吃什么食物好啊
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袁曉勇 副主任醫(yī)師
北京大學(xué)第一醫(yī)院 三級甲等
低血糖吃高熱量的食物好，比如曲奇餅干、蜂蜜蛋糕等。除此之外，也可以吃富含優(yōu)質(zhì)蛋白的食物，比如魚肉、雞肉、瘦肉、雞蛋等。
低血糖可能會出現(xiàn)面色蒼白、四肢抖動、多汗的癥狀，也可能會出現(xiàn)注意力不集中、昏迷的癥狀。在日常生活中，要注意飲食健康，多吃水果蔬菜。
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