為什么吃面食導(dǎo)致的低血糖
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袁曉勇 副主任醫(yī)師
北京大學(xué)第一醫(yī)院 三級甲等
吃面食導(dǎo)致的低血糖，這可能是長期飲食單一，導(dǎo)致體內(nèi)營養(yǎng)攝入不足所引起的。
出現(xiàn)低血糖的情況以后，可以通過調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)的方式進行改善，多吃一些優(yōu)質(zhì)蛋白類的食物，也可以食用一些糖分含量比較高的食物。在日常生活中要保持樂觀向上的心態(tài)，避免過度緊張，也要避免過度悲傷。
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