低血糖和熬夜有關系嗎
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袁曉勇 副主任醫(yī)師
北京大學第一醫(yī)院 三級甲等
低血糖和熬夜可能有一定關系，因為如果經常熬夜會消耗體能，使體內的血糖減少，從而出現(xiàn)低血糖的癥狀。
建議患者在日常生活中合理安排作息時間，避免長時間熬夜，盡量做到早睡早起。飲食上營養(yǎng)搭配要合理，可以多吃新鮮的水果蔬菜。每天可以適當體育鍛煉，但是避免做劇烈運動。
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