身體堿性過大怎么辦
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袁曉勇 副主任醫(yī)師
北京大學(xué)第一醫(yī)院 三級(jí)甲等
身體堿性過大,建議患者通過調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)的方法進(jìn)行改善,可以多喝水,促進(jìn)新陳代謝。除此之外,還可以適當(dāng)?shù)娘嬘盟嵝燥嬃希瑥亩泻蜕眢w的酸堿度。也可以通過運(yùn)動(dòng)的方法進(jìn)行改善,大量的堿性成分會(huì)隨著汗液排出體外,對(duì)于平衡體內(nèi)的酸堿度也可以起到一定的幫助作用。
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