腰間盤突出可以跑步嗎
病情描述：腰間盤突出可以跑步嗎
醫(yī)生回答 (1)
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李宏 副主任醫(yī)師
北京大學第一醫(yī)院 三級甲等
腰間盤突出一般是可以跑步的，但是不要跑步的時間太長。跑步屬于一種有氧運動，通過跑步能夠增強自身的免疫能力，一般不會對患者的腰部組織造成太大的傷害。
但是不要長時間的跑步，以免出現(xiàn)身體乏力、肌肉疼痛等現(xiàn)象。對于腰間盤突出者，可以通過牽引法治療。
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