外踝骨折后需要注意什么
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張博 副主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院 三級(jí)甲等
外踝骨折后需要注意以下幾點(diǎn):1、飲食方面,可以吃優(yōu)質(zhì)蛋白的食物,如牛奶、海魚、牛肉等,可以吃新鮮的蔬菜和水果,避免吃辛辣刺激性食物。2、運(yùn)動(dòng)方面,可以適當(dāng)進(jìn)行功能鍛煉,避免劇烈運(yùn)動(dòng),注意多加休息。3、藥物方面,一定要在醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。
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