韌帶的修復(fù)需要多長時間呢
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張博 副主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院 三級甲等
韌帶的修復(fù)需要3~8周左右的時間，具體時間要根據(jù)個人體質(zhì)以及韌帶損傷的程度等多種因素進(jìn)行判斷。
韌帶修復(fù)期間要注意多休息，短時間內(nèi)不可以做劇烈運(yùn)動，同時要加強(qiáng)營養(yǎng)，忌辛辣刺激和煙酒，也可以配合局部熱敷或按摩的方式加速恢復(fù)。
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