強直性脊柱炎鍛煉要注意什么
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張博 副主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學附屬北京朝陽醫(yī)院 三級甲等
強直性脊柱炎鍛煉需要注意以下幾點：1、在平時生活中，一定要保持良好的生活方式，要避免經(jīng)常做劇烈運動。2、建議多注意局部的保暖情況，避免受涼。3、可以多吃些有營養(yǎng)的食物，比如排骨湯等，可以為身體補充鈣元素。4、鍛煉的時間不宜過長。
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珠海市婦幼保健院 骨科
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