扭傷腳踝了怎樣才好得快
病情描述：扭傷腳踝了怎樣才好得快
醫(yī)生回答 (1)
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李宏 副主任醫(yī)師
北京大學(xué)第一醫(yī)院 三級(jí)甲等
扭傷腳踝了可以在專業(yè)醫(yī)生的操作下佩戴石膏或者是支具固定這樣能夠幫助扭傷部位的恢復(fù)。同時(shí)也可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下口服活血化瘀的藥物，這樣能夠緩解疼痛和腫脹，也能幫助組織恢復(fù)。
恢復(fù)期間不要做重體力的活動(dòng)，應(yīng)該多吃一些富含蛋白質(zhì)的食物。
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