老年人骨折了吃什么好
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張博 副主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院 三級(jí)甲等
老年人骨折建議多吃新鮮的水果蔬菜，因?yàn)槔夏耆说募?xì)胞再生能力較緩慢，身體免疫力可能會(huì)降低，多吃水果蔬菜，補(bǔ)充身體所需要的維生素。還可以多喝排骨湯烏雞湯，因?yàn)檫@些湯能夠加快骨骼的愈合，同時(shí)還可以多喝牛奶、吃菠菜等食物，補(bǔ)充身體所需要的鈣元素。
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