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老年人骨折吃什么好

病情描述:老年人骨折吃什么好
醫(yī)生回答 (1)
  • 李宏
    李宏 副主任醫(yī)師
    北京大學第一醫(yī)院 三級甲等
    病情分析:

    老年人骨折可以多吃些蛋白質(zhì)還有維生素豐富的食物,比如雞蛋、骨頭湯、牛奶、瘦肉、魚等,這些可以幫助恢復身體元氣。骨折以后也可以多吃些新鮮的蔬菜和水果,這些食物對骨骼恢復也有幫助,比如香蕉、菠菜、西蘭花等。

    骨折期間不可以做重體力活。

李宏
李宏 副主任醫(yī)師

北京大學第一醫(yī)院 骨科

擅長:對頸椎病,腰椎管狹窄,腰椎間盤突出,腰椎滑脫癥及脊柱退變畸形的專業(yè)外科治療,骨質(zhì)疏松脊柱骨折的微創(chuàng)治
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