老年婦女腿抽筋怎么辦
病情描述：老年婦女腿抽筋怎么辦
醫(yī)生回答 (1)
-
-
-
李宏 副主任醫(yī)師
北京大學(xué)第一醫(yī)院 三級(jí)甲等
老年婦女腿抽筋可通過服用鈣片、鍛煉身體、飲食營(yíng)養(yǎng)加強(qiáng)等方式緩解腿抽筋的現(xiàn)象。建議患者到醫(yī)院骨科做骨密度檢查，如果是因?yàn)槿扁}所引起的腿抽筋，日常除了吃鈣片以外，還需要多吃具有補(bǔ)鈣作用的食物，例如牛奶、骨頭等。每天堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)也能緩解腿抽筋。
-
公眾號(hào)
頭條號(hào)
百家號(hào)