頸椎易疲勞有什么方法緩解的么
病情描述:頸椎易疲勞有什么方法緩解的么
醫(yī)生回答 (1)
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李宏 副主任醫(yī)師
北京大學(xué)第一醫(yī)院 三級(jí)甲等
頸椎易疲勞,可以適當(dāng)做頸椎部運(yùn)動(dòng)緩解,也可以及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院通過(guò)按摩、針灸等方式進(jìn)行治療。
頸椎易疲勞,如果不及時(shí)治療可能會(huì)出現(xiàn)頭暈、頭痛等癥狀,嚴(yán)重患者還可能會(huì)影響睡眠。在日常生活中,要保持良好的生活習(xí)慣,避免長(zhǎng)期低頭伏案工作。
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