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頸椎病生活上需要注意什么

病情描述：頸椎病生活上需要注意什么
醫(yī)生回答 (1)
  • 李宏
    李宏 副主任醫(yī)師
    北京大學(xué)第一醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    頸椎病患者生活上可以注意以下幾個(gè)方面：1、要注意多休息，避免長(zhǎng)時(shí)間伏案工作。避免長(zhǎng)時(shí)間使用一個(gè)姿勢(shì)或身體過(guò)度負(fù)重。2、同時(shí)要注意頸椎部位的保暖，避免受到寒涼刺激，以免加重病情。3、可以適當(dāng)加強(qiáng)頸椎部位肌肉的鍛煉，能夠很好的控制病情。

李宏
李宏 副主任醫(yī)師

北京大學(xué)第一醫(yī)院 骨科

擅長(zhǎng)：對(duì)頸椎病，腰椎管狹窄，腰椎間盤(pán)突出，腰椎滑脫癥及脊柱退變畸形的專(zhuān)業(yè)外科治療，骨質(zhì)疏松脊柱骨折的微創(chuàng)治
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