頸肌膜炎應(yīng)該怎么調(diào)理
病情描述：頸肌膜炎應(yīng)該怎么調(diào)理
醫(yī)生回答 (1)
-
-
-
李宏 副主任醫(yī)師
北京大學(xué)第一醫(yī)院 三級(jí)甲等
頸肌膜炎可以在醫(yī)生指導(dǎo)下，通過舒筋活血類的藥物來進(jìn)行治療，也可以配合針灸、局部熱敷、推拿等方法治療。
平時(shí)要改善不良的生活習(xí)慣，睡覺的時(shí)候應(yīng)該選擇適當(dāng)?shù)恼眍^，盡量不要過高和過低，還要避免長(zhǎng)時(shí)間低頭工作，多做一些有氧運(yùn)動(dòng)。
-
公眾號(hào)
頭條號(hào)
百家號(hào)