腱鞘炎要怎么預(yù)防呢
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張博 副主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院 三級甲等
腱鞘炎可通過調(diào)整日常生活方式和保暖的方式來進(jìn)行預(yù)防，首先需要避免關(guān)節(jié)頻繁的進(jìn)行屈伸活動，減少關(guān)節(jié)的摩擦度，平時要加強(qiáng)保暖，避免關(guān)節(jié)受寒。
腱鞘炎通常是慢性勞損和外傷等因素引起的慢性炎癥，多發(fā)于手指和腳趾的部位，可在醫(yī)生指導(dǎo)下口服消炎止痛藥物。
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