肩周炎怎么調(diào)理呢
病情描述：肩周炎怎么調(diào)理呢
醫(yī)生回答 (1)
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李宏 副主任醫(yī)師
北京大學(xué)第一醫(yī)院 三級(jí)甲等
肩周炎是可以通過(guò)日常護(hù)理的方式來(lái)進(jìn)行調(diào)理。比如患者在日常生活中需要適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)胳膊部位，避免長(zhǎng)時(shí)間的伏案工作。日常也要注意肩部的保暖，這樣可以更好的緩解肌肉部位的痙攣狀態(tài)，對(duì)于炎癥起到輔助性的改善效果。平時(shí)也要適當(dāng)?shù)膮⒓討敉膺\(yùn)動(dòng)。
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