打籃球腳崴了多久能好
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李牧 主任醫(yī)師
山東大學齊魯醫(yī)院 三級甲等
打籃球腳崴了大概需要3~10天才能好，由于每個人的體質以及病情的程度等因素不同，具體時間也會有所差異。
腳崴后可以通過熱敷或按摩的方式，促進局部血液循環(huán)，也可以在醫(yī)生指導下口服舒筋活血類的藥物治療，恢復期要注意多休息，短時間內避免做劇烈運動。
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