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怎樣防止長斑

病情描述：怎樣防止長斑
醫(yī)生回答 (1)
  • 馬冬梅
    馬冬梅 副主任醫(yī)師
    山東省立醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    想要防止長斑，一定要做好防曬，出門盡量擦防曬霜或者穿防曬衣，因為紫外線會給皮膚造成損傷。另外想要避免長斑，一定要調(diào)整好飲食和這些新鮮的蔬菜和水果，少吃辛辣、油膩的食物。還有盡量減少使用化妝品，以免化妝品的有害物質(zhì)損傷皮膚引起長斑。

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