寶寶能吃紅豆嗎
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周冬 副主任醫(yī)師
山東大學齊魯醫(yī)院 三級甲等
寶寶可以適量吃紅豆。喉嚨中富含豐富的維生素、 鐵、葉酸等營養(yǎng)成分，可以為寶寶的身體發(fā)育提供有效的營養(yǎng)成分，所以可以適量吃紅豆。但需要家長把紅豆煮爛再食用，因為寶寶的腸胃功能發(fā)育還不夠完善。使用不煮熟的紅豆或過度飲食，會給腸胃造成負擔。
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