寶寶可以吃黑米嗎
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周冬 副主任醫(yī)師
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三級甲等
寶寶是可以吃黑米的。適當(dāng)?shù)某院诿?，可以為身體補(bǔ)充所需要的營養(yǎng)。但是家長在制作黑米時(shí)，一定要將黑米煮熟煮爛，以免出現(xiàn)消化不良的情況。
在日常生活中一定要注意飲食健康，可以多吃一些清淡的食物，也可以多吃一些富含維生素C的食物。
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