小兒肥胖該怎么辦
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王玉瑋 主任醫(yī)師
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三級甲等
小兒肥胖可以通過以下措施緩解：1、飲食方面：少量多餐，多吃新鮮的蔬菜和水果，避免吃高油高脂高糖的食物。2、運動方面：制定良好的運動方案，通過慢跑、游泳等有氧運動緩解癥狀。
小兒肥胖可能是長期不良的飲食習(xí)慣引起的，還可能是家族遺傳史導(dǎo)致的。
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