失眠特別嚴重可以怎么治療?
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支娜 主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 三級甲等
如果你失眠特別嚴重的話,建議您到醫(yī)院進行診治。到醫(yī)院后掛心理咨詢科的號,在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用一些藥物,慢慢調(diào)理一下。平時要多注意休息,心理壓力不要太大,放松心情和心態(tài)。面對生活要快樂。要有一種積極樂觀的心。建議你到醫(yī)院找??漆t(yī)生進行診治。
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