突然就嗜睡的原因是什么
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邵自強 主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院 三級甲等
突然嗜睡可能是睡眠時間較短所引起的，另外跟工作壓力過大或者是心理壓力過大也是有關(guān)系的，同時也不排除是懷孕或者是神經(jīng)衰弱所導致，都有可能會導致患者出現(xiàn)嗜睡。
平時應該保證充足的睡眠時間，每天睡眠時間不能夠低于8個小時。
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