防眩暈有什么辦法呢
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廖張元 副主任醫(yī)師
天津醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 三級甲等
防眩暈可以從以下幾個方面進(jìn)行改善：1、如果自身有暈車現(xiàn)象，建議在坐車前攜帶好些橘子皮或者是在手腕部位貼一個姜片。2、建議要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，不要經(jīng)常熬夜，以免導(dǎo)致睡眠不充足。3、建議不要經(jīng)常攝入過多酸辣刺激性的食物，更不要經(jīng)常喝酒。
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眩暈分為真性眩暈和假性眩暈，千萬別大意，及時搞清楚才好
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