為什么睡前喝水多了會尿床
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劉征 副主任醫(yī)師
山東省立醫(yī)院 三級甲等
出現(xiàn)睡前喝水多了會尿床的現(xiàn)象，可能是由于白天過度勞累導致身體疲乏睡眠過深引起的。除了會尿床以外，第2天起床后可能會出現(xiàn)面部浮腫的現(xiàn)象。
建議在睡覺之前不要大量飲水，也不要做過于劇烈的運動。防止影響睡眠質(zhì)量，也防止身體出現(xiàn)浮腫的現(xiàn)象。
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