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治失眠特效藥？

病情描述：除了安眠藥，還有沒有其他治失眠特效藥，我已經(jīng)很長時間沒有睡，過一次好覺了。
醫(yī)生回答 (1)
  • 陸紅
    陸紅 主任醫(yī)師
    錦州市中心醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    你好，根據(jù)你所提供的情況，睡眠障礙，是植物神經(jīng)功能紊亂引起的，這種情況建議適量的增加運動，來改善全身的微循環(huán)和供血情況，平時多聽聽音樂，多唱唱歌，緩解一下精神壓力和焦慮，晚上記得泡泡腳，睡前喝一袋溫的純牛奶，可以服用一些抗焦慮的藥物來進(jìn)行改善睡眠。可以去正規(guī)的中醫(yī)院進(jìn)行中醫(yī)藥調(diào)理。

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陸紅
陸紅 主任醫(yī)師

錦州市中心醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)科

擅長：腦血栓，腦出血，顱內(nèi)感染，脫髓鞘性病變等神經(jīng)系統(tǒng)常見疾病的診斷與治療。
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支娜
支娜 主任醫(yī)師 錦州市中心醫(yī)院

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