如果去曬斑需要注意哪些問題
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潘博 主任醫(yī)師
中國醫(yī)學科學院整形外科醫(yī)院 三級甲等
要想去除曬斑,需要注意以下幾點:1、要注意自身的防曬工作,避免長期受到太陽光的照射。2、要注意飲食健康,可以多吃一些富含維生素C的食物,可以達到抗氧化的目的。3、要調(diào)整作息習慣,保證充足的睡眠時間。4、要適當?shù)倪M行體育鍛煉。
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