吃什么能美白皮膚
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潘博 主任醫(yī)師
中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院 三級(jí)甲等
通??梢猿愿缓S生素C水果和蔬菜能美白皮膚,比如蘋果、香蕉、火龍果、獼猴桃、橘子、檸檬等等,另外也可以多吃一些富含蛋白質(zhì)食物,比如豆制品、奶制品,對(duì)于皮膚也有一定好處。
在生活中要注意多休息,保證有足夠睡眠時(shí)間,盡量減少長時(shí)間熬夜。
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美白針真的可以美白嗎
女性朋友非常追求自己的完美,所以女性朋友都希望自己的皮膚是白皙的。但是隨著年齡的... 詳細(xì)?