胃疼適合吃什么菜
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方霖 主治醫(yī)師
南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院 三級(jí)甲等
胃疼適合吃西蘭花、菠菜、油菜、胡蘿卜等偏溫?zé)崆宓祟?。這些菜食用后能夠快速的被胃腸道消化吸收,不會(huì)對(duì)胃黏膜造成刺激,并且里面富含大量的纖維,能夠清除胃腸道內(nèi)的垃圾,從而改善胃疼。
胃疼要注意不吃辣椒、白胡椒粉等辛辣的食物。
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康宜兵 主任醫(yī)師
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