吃什么東西能美白
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潘博 主任醫(yī)師
中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院 三級甲等
吃東西美白，可以適量食用以獼猴桃等含維生素C較豐富食物，促進機體新陳代謝，有助于美白。也可以適量食用魚皮等含膠原纖維豐富食物，促進體內(nèi)蛋白再生，從而達到該目的。
日常生活中要注意做好防曬措施，以免使色素沉淀，影響美白。
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