腰疼艾灸哪里最好？
病情描述：這幾天總感覺腰酸背痛的，想去養(yǎng)生館做個艾灸，想知道腰疼艾灸哪里最好
醫(yī)生回答 (1)
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王強 副主任醫(yī)師
山東省立醫(yī)院 三級甲等
在選擇艾灸治療腰痛時，可以選擇具體的位置：首先，腰痛點是可以進行艾灸的地方，因為在醫(yī)學上，腰痛點是腰經(jīng)絡不通的地方，叫阿是穴。在灸腰的同時，還可以灸一些夾脊穴，如腎俞穴。這些夾脊穴具有強骨強腎、緩解腰腿痛的作用。同時，艾灸可以在注意保暖的同時，適當鍛煉腰背部肌肉。也可以配合針灸，否則其他治療效果會比較理想。
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