怎么防止春困？
病情描述：上高中的表妹說她老是疲憊，困乏，上課提不起精神。怎么防止春困？
醫(yī)生回答 (2)
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李梅 主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 三級甲等
一般春困的話，主要是因為天氣比較潮濕的緣故，這種疲倦乏力也并不一定是濕氣重導致的，有一些是平時生活作息不規(guī)律的緣故，少數是因為本身有些神經衰弱，具體可以到醫(yī)院檢查一下，治療上可以服用參苓白術顆粒調理，具體用藥請遵醫(yī)囑，平時有空可以運動鍛煉一下。
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尹國棟 住院醫(yī)師
東莞市康復醫(yī)院 二級乙等
主要有可能是由于氣血不足，所以會容易經常出現疲憊困乏，上課提不起精神，同時有可能還會導致身體免疫力下降，經常都會容易感冒的，首先平常應該多鍛煉身體，都可以防止春困，同時還可以配合用點茯苓，白術，黃芪煲湯喝有利于祛濕補氣。
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