骨性關(guān)節(jié)炎有哪些注意事項(xiàng)？
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王健 主任醫(yī)師
南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院 三級(jí)甲等
1、多補(bǔ)充高鈣食品，如豆制品、牛奶、水果、蔬菜等，必要時(shí)補(bǔ)充鈣劑；2、攝入多種維生素，如維生素A、B1、C等，也可通過攝入富含維生素的食物獲?。?、肥胖患者應(yīng)合理飲食，增加運(yùn)動(dòng)，減輕體重，以避免關(guān)節(jié)過度負(fù)重；4、天氣濕冷的秋冬季節(jié)，患者應(yīng)注意保暖，避免受涼，可在特定位置通過裹上護(hù)膝或棉布進(jìn)行保暖，以免炎癥進(jìn)一步加重；5、日常運(yùn)動(dòng)應(yīng)適度，避免高強(qiáng)度、高刺激性運(yùn)動(dòng)，以防止機(jī)械性損傷；6、對(duì)一些不良姿勢(shì)進(jìn)行矯正，如駝背、脊柱側(cè)彎、膝內(nèi)外翻等；7、可使用手杖、把手、護(hù)膝等輔助裝置，以避免關(guān)節(jié)受累，減輕負(fù)荷；8、合理、正確使用止痛藥，切忌濫用鎮(zhèn)痛藥，以防對(duì)人體造成不必要的傷害。
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李勇 醫(yī)師
華北石油油建醫(yī)院 二級(jí)乙等
你好，引起骨關(guān)節(jié)炎癥的原因很多，比如外傷性骨關(guān)節(jié)炎，退行性骨關(guān)節(jié)病引起的骨關(guān)節(jié)炎，受涼，受寒，受風(fēng)引起的骨關(guān)節(jié)炎，類風(fēng)濕性骨關(guān)節(jié)炎。因?yàn)橐鸸顷P(guān)節(jié)炎的病因不同，所以平時(shí)要注意的事項(xiàng)也是不同的，根據(jù)骨關(guān)節(jié)炎的發(fā)病機(jī)理，進(jìn)行合理的預(yù)防，才是最好的選擇。
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骨性關(guān)節(jié)炎有哪些癥狀
史占軍 主任醫(yī)師
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骨性關(guān)節(jié)炎不宜吃哪些食物
史占軍 主任醫(yī)師
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骨性關(guān)節(jié)炎疼痛特點(diǎn)
張榮凱 主任醫(yī)師
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骨性關(guān)節(jié)炎疼痛特點(diǎn)
王海彬 主任醫(yī)師
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- 方大正 主治醫(yī)師 中醫(yī)骨傷科
未分化關(guān)節(jié)炎注意事項(xiàng)
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- 孫淑建 副主任醫(yī)師 骨科
骨性關(guān)節(jié)炎治療方法有哪些
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- 楊威 主治醫(yī)師 骨外科
骨性關(guān)節(jié)炎的癥狀有哪些
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- 楊亞夢(mèng) 主治醫(yī)師 風(fēng)濕免疫科
風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎飲食注意事項(xiàng)
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- 楊景哥 主任醫(yī)師 胃腸外科
闌尾炎術(shù)后飲食注意事項(xiàng)應(yīng)該注意...
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- 孫淑建 副主任醫(yī)師 骨科
骨性關(guān)節(jié)炎如何治療，方法有哪些
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踝關(guān)節(jié)骨性關(guān)節(jié)炎的類型有哪些
踝關(guān)節(jié)骨性關(guān)節(jié)炎常見于中老年人群，踝關(guān)節(jié)骨性關(guān)節(jié)炎主要表現(xiàn)為踝部疼痛僵硬，患病部... 詳細(xì)?
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手的骨性關(guān)節(jié)炎有哪些癥狀？手的骨性關(guān)節(jié)炎如何治療？
電腦、手機(jī)等電子科技產(chǎn)品作為信息時(shí)代的必需品，已深入世人的生活。無論何時(shí)何地，總... 詳細(xì)?
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骨性關(guān)節(jié)炎有什么癥狀
骨性關(guān)節(jié)炎是一種退行性病變。由于多種因素引起的關(guān)節(jié)軟骨退化損傷，形成關(guān)節(jié)邊緣和軟... 詳細(xì)?
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骨性關(guān)節(jié)炎的治療
骨性關(guān)節(jié)炎是一種骨關(guān)節(jié)慢性退行性改變的疾病。主要表現(xiàn)是關(guān)節(jié)的疼痛和活動(dòng)受限。通過... 詳細(xì)?
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骨性關(guān)節(jié)炎的嚴(yán)重性
骨性關(guān)節(jié)炎一般發(fā)生在膝關(guān)節(jié)的部位，是一種退變性疾病，是關(guān)節(jié)老化的表現(xiàn)，常見于中老... 詳細(xì)?
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