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鈣片能一直吃嗎？

病情描述：因?yàn)槲抑棱}片能讓人長(zhǎng)高然后我想長(zhǎng)高所以想問(wèn)問(wèn)鈣片能一直吃嗎？
醫(yī)生回答 (1)
  • 張帥
    張帥 副主任醫(yī)師
    山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    鈣片是不可以一直吃的，如果過(guò)量食用鈣片，導(dǎo)致體內(nèi)鈣元素過(guò)多，就會(huì)引發(fā)便秘甚至腎結(jié)石的發(fā)生。如果并不缺鈣或者是微量缺鈣，完全可以通過(guò)食療的方法來(lái)給身體補(bǔ)充足夠的鈣質(zhì)，比如多喝牛奶，多吃蛋類以及魚蝦等富含鈣元素的食物。如果嚴(yán)重缺鈣，需要使用鈣片的話，建議遵循醫(yī)囑。

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